Das zentrale Thema für das Advanced Training 2026 ist der Perspektivwechsel.

Im Mittelpunkt steht die Fähigkeit, verschiedene Blickwinkel einzunehmen und vertraute Situationen aus einer ungewohnten Sicht zu betrachten. Dies ist eine viel verwandte Strategie in der Feldenkrais Arbeit, sowohl in FI als auch in ATM. Die Perspektive bewusst zu wechseln, beinhaltet die Entscheidung, die eigene Sichtweise oder Position zu verändern und die innere wie die äußere Welt aus anderen Blickwinkeln zu betrachten.

Dies beinhaltet:

• proximale und distale Bewegungsansätze zu vertauschen
• den Fokus zu verändern
• die Position im Raum zu verändern
• sich in die Lage eines anderen Menschen hineinzuversetzen
• alternative Denkweisen einzunehmen.

Das Üben… oder Spiel des Perspektivwechsels soll dazu beitragen, Herausforderungen in ATM und FI kreativer und flexibler begegnen zu können, sowohl im eigenen Denken, Fühlen, Handeln als auch im Zusammenspiel mit anderen Menschen in FI. Ziel ist es, immer wieder gewohnte Muster zu hinterfragen und so die eigene Handlungskompetenz zu erweitern.

Beispiel: SECHS ist zwei plus drei plus eins… zwei mal drei… fünf plus eins… oder…;)