Bewusstheit gibt uns die Freiheit, eine Wahl zu treffen.
Moshé Feldenkrais
Willkommen
Die Feldenkrais Methode geht davon aus, dass Bewegung die Grundlage aller menschlichen Entwicklungsprozesse ist. Bewegung ist Lebensausdruck, unser verkörpertes Sein.
In dieser Zeit der dramatischen Veränderungen in einer immer komplexer werdenden Welt möchte ich Kompetenz vermitteln, präsent, wahrnehmungsorientiert und kreativ zu bleiben, um auf lebendige, selbstbestimmte Art auf Herausforderungen in unserem Körper, in unseren Beziehungen wie in unserem Umfeld reagieren zu können.
Somatisches Wissen ist gerade erst dabei, seine Bedeutung zu entfalten. Wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Neurobiologie und Neurophysiologie bestätigen, dass ein gutes Zusammenspiel von bewusstem Bewegen, Empfinden, Fühlen, Denken und Handeln eine wesentliche Voraussetzung für Gesundheit und Potentialentfaltung ist.
Petra C. Koch
Aktuelles
Neue Ausbildung HH VIII,
Beginn am 27.02.2026
Hamburg VIII
Kennlerntag am 06. September 2025
Im Gemeindesaal der Christusgemeinde
Seminar
03.-05. Oktober 2025
Kennlernseminar für die Ausbildung. Thema wird noch bekanntgegeben.
Video
Dieser Film entstand während drei Segmenten der Ausbildung Hamburg V und vermittelt einen Eindruck von der Lernatmosphäre, der Arbeitsweise und verschiedener Lernformate.
