Feldenkrais Einzelstunden
"Funktionale Integration" (die Einzelarbeit) und "Bewusstheit durch Bewegung" (die Gruppenarbeit) sind zwei Seiten einer Medaille.
Mögliche Wirkungen der Einzelstunden:
- sich spüren zu lernen, auch bei Schmerzen oder schwierigen Situationen
- das eigene Bewegungspotential weiter zu entfalten
- körperliche und geistige Flexibilität zu gewinnen
- innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln
- Gleichgewicht wie auch Stabilität zu schulen
- Kopf, Herz und Bauch miteinander zu verbinden
- eine gelassene und flexible Einstellung zu gewinnen
- sich zu lösen aus dem ich-Verhafteten, hinein in ein erdverbundenes Sein
- eine kontinuierliche Bewusstheitspraxis aufzubauen
Kosten
Eine Einzelstunde dauert 60 Minuten und kostet 110 Euro.
Kontakt
Mobil 0170 522 6264
info@petra-koch-feldenkrais.de
Auguste-Baur-Straße 20, 22587 Hamburg (Blankenese)
Lage / Wegbeschreibung s. Kontakt